张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的(de)时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非(fēi)常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天(tiān)爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个(gè)减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多(duō)动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时(shí)候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要馈赠的意思(yào)长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关系的(de)，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时(shí)候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲(à馈赠的意思o)，个(gè)人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也(yě)更更相信自(zì)己的能力。

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