近日，有网友(yǒu)在(zài)微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一年(nián)的变化(huà)”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻数学中e等于多少，高中数学中e等于多少炼一(yī)年以来的(de)种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生(shēng)了很大(dà)的(de)改变，这个(gè)改变不是(shì)只有体重的变化，而(ér)是看到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健康无添(tiān)加的食(shí)物(wù)了(le)、和(hé)家人一起跳操关系变(biàn)好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看(kàn)待事(shì)的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直播时一(yī)直在传递的(de)能量(liàng)，我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周(zhōu)涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己锻炼(liàn)一年以来的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们(men)分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以(yǐ)来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然(rán)是(shì)体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年(nián)下来，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重(zhòng)没(méi)变(biàn)，但身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表示，这一年以(yǐ)来(lái)，虽然体(tǐ)重变化(huà)不大，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得(dé)越来越好(hǎo)，而(ér)且心情也(yě)随(suí)之更加开(kāi)朗(lǎng)自信，整(zhěng)个人越来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天(tiān)心神不(bù)宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友称虽然自己一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好(hǎo)了(le)不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也(yě)有(yǒu)很(hěn)多网友(yǒu)表示自(zì)从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质(zhì)好了非(fēi)常(cháng)多，一些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体(tǐ)状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从(cóng)他(tā)们(men)身上可以(yǐ)明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操(cāo)带来(lái)了(le)不(bù)仅是身(shēn)心健康，更是一种积极(jí)向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊(gēng)宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去(qù)了，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有什(shén)么(me)变化(huà)

　　目前，刘(liú)畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手等社交平台(tái)上经(jīng)营个人账号，分(fēn)享自己生(shēng)活、健身等(děng)内容。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前(qián)后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉(fěn)丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量(liàng)增(zēng)长较为平缓，不再(zài)有曾(céng)经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身(shēn)区妥妥(tuǒ)的(de)头(tóu)部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务”健(jiàn)身操方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保持平均每(měi)周开播三次的(de)频率直(zhí)播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去(qù)一年，但(dàn)刘畊宏直播(bō)的(de)观(guān)看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人(rén)次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些(xiē)直(zhí)播(bō)中，平均人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏(hóng)开(kāi)始在直(zhí)播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻数学中e等于多少，高中数学中e等于多少子会打(dǎ)扮成各种动漫人物(wù)，教大家(jiā)跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥(zào)的(de)事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻(qī)子打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影(yǐng)《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)不仅只局限(xiàn)于在家直播(bō)跳操，也会到(dào)户外，在“众(zhòng)目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)的直播方式(shì)越来越(yuè)丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也(yě)会(huì)吸(xī)引很(hěn)多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年(nián)刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现(xiàn)的主要方(fāng)式(shì)。不过(guò)，刘(liú)畊宏直播带(dài)货(huò)是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带(dài)货(huò)记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过(guò)去90天一共进行(xíng)了60次带货直播(bō)，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万(wàn)人次(cì)，总销量(liàng)75万至(zhì)100万(wàn)，总销售额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏主要售卖健康类(lèi)饮食、运(yùn)动(dòng)服(fú)装等(děng)产品。

　　如(rú)此看来，这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全(quán)民健(jiàn)身”这个概念(niàn)，让非(fēi)常(cháng)多的人通过运动获取健(jiàn)康的(de)身体(tǐ)以及(jí)更自信的心态(tài)；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战(zhàn)。在(zài)涉足带(dài)货变现后，产品质量问(wèn)题往往成(chéng)为一把双(shuāng)刃剑，这需(xū)要(yào)刘畊宏更加关注供(gōng)应链管理，避(bì)免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期正值居家办(bàn)公高(gāo)峰期，人们有充足时间(jiān)观看直播(bō)一起锻炼；但现(xiàn)在随着(zhe)大家日常(cháng)生活回归正常，可能对刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝(sī)增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体调查称，也(yě)有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建(jiàn)的投(tóu)票(piào)中，一直坚持练习的(de)网友(yǒu)占(zhàn)比仅4.4％；很久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练习(xí)的(de)网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而(ér)言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会(huì)带领(lǐng)更多人(rén)参(cān)与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文(wén)有(yǒu)删减(jiǎn)）

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