近日(rì)，有网友(yǒu)在(zài)微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一年以来的(de)种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下发(fā)文感谢自己的粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周年(nián)，你们都发生了很大的改变(biàn)，这个改变不是(shì)只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加的食(shí)物了、和家人一起跳(tiào)操(cāo)关(guān)系变好了、和(hé)老公有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等(děng)，这(zhè)些都是我们在直播时一(yī)直在传递的能(néng)量，我(wǒ)相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走(zǒu)红，创下(xià)了一(yī)周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大

　　有非常多的网友涌入该话(huà)题，分享(xiǎng)自己锻炼一年(nián)以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集(jí)地，从网友们分享的(de)内(nèi)容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当然是(shì)非常大的(de)。

　　首先，自(zì)然是(shì)体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家(jiā)的分享内(nèi)容，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤不成问题(tí)；

　　其(qí)次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还(hái)有(yǒu)很多网(wǎng)友(yǒu)表(biǎo)示(shì)，这一年以来(lái)，虽(suī)然体重变(biàn)化不大，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而且(qiě)心(xīn)情也随(suí)之更加开朗自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自己(jǐ)压力很(hěn)大，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感(gǎn)受到运动的(de)快乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是(shì)件(jiàn)需要持(chí)之以恒的事，也有部分网(wǎng)友称虽然自己一直有(yǒu)坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没(méi)变(biàn)化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好了(le)不(bù)少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其(qí)他(tā)社交平台(tái)中也有(yǒu)很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而(ér)且身体素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的(de)小毛病都(dōu)好了，身体(tǐ)状态(tài)非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不仅是身(shēn)心健康，更(gèng)是一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们(men)变化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏本人(rén)这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万(wàn)，此外，他也在(zài)微博、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营(yíng)个人(rén)账号，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝(sī)量已经(jīng)超(chāo)过8000万(wàn)。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前(qián)刘(liú)畊宏已经早过了(le)涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有(yǒu)曾(céng)经一夜(yè)暴涨数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　这(zhè)一(yī)年(nián)来，刘畊宏在自己对(duì)“主营(yíng)业(yè)务(wù)”健身操方面从未懈怠(dài)，基(jī)本保(bǎo)持平(píng)均每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘(liú)畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看人(rén)次达到605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人(rén)次达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值(zhí)也都在10万以(yǐ)上。

　　但过(guò)去一年，刘(liú)畊宏也并(bìng)非一成(chéng)不变的带大家跳(tiào)操，他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始在直(zhí)播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运(yùn)动这种比(bǐ)较枯(kū)燥的(de)事情多(duō)了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在家直播(bō)跳(tiào)操，也(yě)会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面也(yě)非(fēi)常欢快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急(jí)于带货。而一年(nián)过后，直播带货也(yě)成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进行了(le)60次带货直播，上架商品568件，场均观看德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么(kàn)85.2万(wàn)人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商(shāng)品(pǐn)方面(miàn)，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食(shí)、运(yùn)动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年(nián)来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这(zhè)个概念，让非常多的人通过运动获取健康的(de)身(shēn)体以(yǐ)及(jí)更自信的心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没有挑战。在涉足带(dài)货变(biàn)现后，产(chǎn)品(pǐn)质量(liàng)问(wèn)题(tí)往(wǎng)往成(chéng)为(wèi)一(yī)把双刃(rèn)剑，这需要(yào)刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避免因产品口(kǒu)碑问题(tí)带来负(fù)面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红(hóng)时(shí)期正(zhèng)值居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人们有(yǒu)充足时间观(guān)看直播一起锻炼；但现在(zài)随着大家日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊(gēng)宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒(méi)体调查称(chēng)，德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么也有(yǒu)很多网友表(biǎo)示自己已(yǐ)经不跟刘(liú)畊宏跳操了(le)。

　　其中(zhōng)，封面(miàn)新闻(wén)创建的投票中，一直(zhí)坚持练(liàn)习的(de)网友占比(bǐ)仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友(yǒu)占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天下创建的投票中，坚(jiān)持练习的(de)网(wǎng)友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不(bù)跳(tiào)的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依然(rán)是健身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会带领更多人(rén)参与到健(jiàn)身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：营口焊闯人力资源有限公司 德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么