黑(hēi)豆熬(áo)水喝有什么好处和(hé)坏处，黑豆煮(zhǔ)水(shuǐ)坚持(chí)喝一(yī)个月黑(hēi)豆(dòu)熬水具(jù)有清热解(jiě)毒(dú)、促进消化的(de)功(gōng)效的。

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　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有(yǒu)效去除胃中热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤维，以及低聚糖能(néng)够(gòu)帮助(zhù)人体(tǐ)肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以(yǐ)改善便秘(mì)，还可以改善肠内(nèi)菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含(hán)有的皂草苷可有效减少(shǎo)体内(nèi)胆固醇，还可以有效预防中老(lǎo)年患者动脉(mài)粥样硬化和心血管疾(jí)病。

　　黑(hēi)豆还有补血养酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人(yǎng)肾(shèn)的功效(xiào)，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝(xī)酸(suān)软、关节不利等(děng)症状。

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　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归肾经外(wài)，因为它(tā)是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入脾(pí)经，他除了有补(bǔ)肾的作用，它还有(yǒu)健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话(huà)，他就是有一个健脾益气的作(zuò)用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是(shì)可以(yǐ)使人(rén)的气机得到提高，同(tóng)时黑豆还可以(yǐ)祛水的作用。

　　比如(rú)有(yǒu)些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰富，类(lèi)型多种多样，有些名(míng)贵的黑豆品(pǐn)种至今(jīn)尚在(zài)生产(chǎn)上利(lì)用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆(dòu)，属长江流域早熟(shú)春大豆(dòu)，表现早(zǎo)熟、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆区域试验南方早熟春豆组的(de)对照品(pǐn)种。

　　丹东药(yào)黑(hēi)豆为(wèi)青子叶黑大豆(dòu)，粒大(dà)，品种优(yōu)，营(yíng)养价值(zhí)高(gāo)。

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