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什(shén)么是步频和步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法

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什么是(shì)步(bù)频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样(yàng)的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅(fú)就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，并团(tuán)后面大概就是一(yī)步两米这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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