初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨合(hé)的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太(tài)往(wǎng)前(qián)抢。

进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有的(de)时候会增加(jiā)身体(tǐ)的(de)负担。

　　跑前放松好自(zì)己(jǐ)的(de)身(shēn)体(tǐ)，自己的(de)思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候可以(yǐ)将身边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味着又跑过了(le)一(yī)圈，这样会更有动力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国(guó)家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让(ràng)纤穗进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项目不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关部(bù)门进行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本(běn)规(guī)则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发(fā)出前越(yuè)过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田(tián)径规则(zé)。

　　考试过程中考生无(wú)犯(fàn)规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不(bù)足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编(biān)为一组，每个考(kǎo)生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

　　参考(kǎo)资(zī)料(liào)来(lái)源：百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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