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  鱼买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会(huì)食用,则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完(wán)成的(de)熟(shú)鱼,则放(fàng)入(rù)冷藏室,并(bìng)尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好以及(jí)鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻(dòng)好,鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还(hái)是(shì)冷(lěng)冻保存,鱼买回来放冷(lěng)藏还(hái)是冷(lěng)冻呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)还是冷冻,买回来(lái)的(de)鱼是保鲜还是冰(bīng)冻里(lǐ)等(děng)问题,农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识:

鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼大(dà)部分是卵生的(de),但也有少数(shù)是卵胎生(shēng)和胎生(shēng)的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼会自(zì)行配(pèi)对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗卵。受精卵在水中(zhōng)孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有(yǒu)真鲨科(kē)的鱼(yú)类,仔鱼(yú)在(zài)产(chǎn)出前会从(cóng)母体中获得养分。

鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏(cáng)还(hái)是冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则放入(rù)冷藏室(shì);如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食(shí)用(yòng),则放入冷冻(dòng)室;如果是烹(pēng)饪(rèn)完成的熟鱼,则(zé)放入(rù)冷藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷(lěng)藏室(shì)温(wēn)度(dù)高于零度(dù),不能(néng)长时间保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度(dù)低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间(jiān)保证肉质(zhì)质量,但同时会使(shǐ)鱼肉(ròu)严重(zhòng)结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则(zé)是(shì)进(jìn)补的好(hǎo)水(shuǐ)产食品,不仅(jǐn)味道鲜(xiān)美,而且营养价值极(jí)高。

  其蛋(dàn)白(bái)质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人(rén)体吸收率高。

  鱼中富(fù)含(hán)丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和(hé)一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽低,但其中的(de)脂(zhī)肪(fáng)酸被(bèi)证实有降糖、护(hù)心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷(lín),能(néng)有效地预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全(quán)蛋白质。

  鱼(yú)肉含有(yǒu)大量的(de)蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量(liàng)一般比(bǐ)较(jiào)低,大(dà)多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼(yú)含(hán)4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫(jì)鱼(yú)含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放(fàng)在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶(méi)的活性(xìng)和微生物(wù)的生长都被抑制,鱼的(de)保(bǎo)质(zhì)时(shí)间也大大延(yán)长,通(tōng)常可(kě)达(dá)数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼(yú)的肉(ròu)质的确没(méi)有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是因为(wèi)在冷冻过(guò)程中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改变(biàn),包(bāo)括蛋(dàn)白质(zh韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗ì)空间结构和(hé)疏水性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的降低(dī),盐溶性蛋(dàn)白含(hán)量降低(dī),ATP酶(méi)活性减(jiǎn)低等,从而造(zào)成鱼(yú)肉的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种(zhǒng)的鱼冷冻后(hòu)确实会流(liú)失掉一部分营养。韵达快递人工客服电话是多少号 韵达可以寄活体宠物吗>

  因为(wèi)在鱼冷(lěng)冻时,鱼(yú)肉(ròu)的肌原(yuán)纤(xiān)维中(zhōng)的(de)水分将结(jié)成冰(bīng)晶,但(dàn)在解(jiě)冻(dòng)的(de)时候却没(méi)有办法再与(yǔ)蛋白(bái)质分子(zi)聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流(liú)失就伴随(suí)着鱼肉中一小部分可(kě)溶性蛋白(bái)质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响(xiǎng)鱼(yú)类的核(hé)心营养价值。

  因(yīn)为这(zhè)一点损失如果(guǒ)也(yě)要较真儿(ér)的(de)话,那(nà)就不得不(bù)提醒你,其实活鱼(yú)在暂养过程中,受局部水(shuǐ)环境(jìng)氧气(qì)、温度、pH值(zhí)、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤等(děng)因(yīn)素影响,也会出(chū)现品质(zhì)的(de)下(xià)降,一样有一定的营养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼肉的营(yíng)养(yǎng)价值:

  大多数鱼肉的脂(zhī)肪占比都在5%以下,蛋白质含量(liàng)则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多的猪肉(ròu),脂(zhī)肪(fáng)平(píng)均占比高达(dá)37%,蛋白(bái)质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪主要(yào)是(shì)饱和脂肪,过多摄入容(róng)易增加罹(lí)患(huàn)心脑血管疾病的(de)风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱和脂肪酸(suān),有(yǒu)助于降血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血(xuè)管健(jiàn)康(kāng)。

  对(duì)孕妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是好(hǎo)东西。

  特别是某些(xiē)深海鱼,其中的多(duō)不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的(de)DHA,对大(dà)脑发育大有益处。

  除(chú)此之外,鱼(yú)类还富含人体(tǐ)所需的维生(shēng)素A、D、E等多种营养素。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜(xiān)保营养吗(ma)?

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