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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火(huǒ)的(de)，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的(de)芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果教师一年的工作日有多少天，一年有多少周，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都(dōu)会(huì)有一(yī)股浓(nóng)郁(yù)的芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于教师一年的工作日有多少天，一年有多少周(yú)体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一(yī)般(bān)适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人(rén)都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是(shì)一种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细(xì)的芒果(guǒ)一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐(chǎn)明(míng)它的(de)水分愈加足够，分量(liàng)轻的(de)就(jiù)阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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