莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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