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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不建(jiàn)议(yì)食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造(zào)成消(xiāo)化不(bù)良的(de)情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用(yòng)的(de)情(qíng)况下(xià)会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应(yīng)。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中(zhōng)山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食(shí)物中含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适症(zhèng)状以外(wài)，还会增加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部(bù)分(fēn)略微有凹(āo)陷(xiàn)感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉(chén)闷西瓜(guā)就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可(kě)能通过弹的方(fān叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》g)式辨识(shí)度也不(bù)一定高，这个也(yě)得要靠平时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄色(sè)而(ér)且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另外(wài)一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂(liè)的叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明(míng)西(xī)瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的(de)霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者(zhě)是没(méi)有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放(fàng)的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一(yī)般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是(shì)生瓜。

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