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挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么(me)保存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就(jiù)可(kě)以取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构物质变(biàn)得完(wán)整，从而(ér)达到补(bǔ)脑的功效(xiào)。补脑的食(shí)物(wù)有很多(duō)有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具体如下(xià)：

挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有(yǒu)补血安神(shén)，健脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮(fú)小麦(mài)是(shì)一种小麦(mài)类的植(z挂号信几天能到，一般什么情况会用挂号信hí)物，有着(zhe)固表止汗、益(yì)气(qì)除热(rè)的作用(yòng)，主(zhǔ)要有健脾养肝穴(xué)，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤(tāng)，主要的(de)功效是补脑益(yì)智，而且还(hái)可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可以多吃(chī)一些核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的(de)抵抗力，在(zài)日(rì)常生活中一(yī)定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的(de)滋补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安神(shén)的作(zuò)用(yòng)，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁(jìn)忌。