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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法

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什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一陵源步的(de)长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑(pǎo)是(shì)不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，并团后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽态。

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