随着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的(de)人们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听(tīng)说过(guò)，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且(qiě)有些女性可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需(xū)求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神(shén)压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性(xìng)朋(péng)友和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到(dào)自己身上，大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和病(bìng)毒(dú)的(1ma等于多少a，1ua等于多少ade)感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(1ma等于多少a，1ua等于多少anèi)会(huì)分(fēn)泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的1ma等于多少a，1ua等于多少a话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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