新鲜山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时(shí)间长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法等(děng)问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时(shí)也不用担心摄入过(guò)多(duō)热(rè)量(liàng)，可以(yǐ)代替(tì)部分主(zhǔ)食。而(ér)适当(dāng)摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以起到一(yī)定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠(cháng)道(dào)微生(shēng)物的接触时间(jiān)更(gèng)长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一(yī)点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之(zhī)间都要(yào)垫一层宝马和特斯拉哪个档次高报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防(fáng)潮(cháo)的(de)作用，旧(jiù)衣服或(huò)报纸有(yǒu)温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用(yòng)这(zhè)个方法来(lái)保存新鲜山(shān)芋，不仅(jǐn)保存(cún)时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也(yě)可(kě)以(yǐ)保存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可(kě)以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能(néng)够(gòu)保留住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái)，再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层(céng)。

　　这(zhè)样可(kě)以保(bǎo)存一年都会(huì)很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋(yù)头回(huí)来，这(zhè)样自(zì)己一天(tiān)肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下(xià)来，但(dàn)是害怕保存(cún)不好，担(dān)心这(zhè)个(gè)芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很宝马和特斯拉哪个档次高(hěn)多人常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的(de)，也很(hěn)容易(yì)发芽，那么芋头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被微(wēi)生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有(yǒu)宜(yí)湿不宜(yí)干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于(yú)室内较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风(fēng)散热(rè)。

　　控制(zhì)堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的(de)话，那么不妨(fáng)试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这些保存(cún)芋(yù)头的(de)方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最(zuì)好是放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮(pí)的保(bǎo)存时(shí)间才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在通(tōng)风的地方。

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