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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好(hǎo)，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般(bān)是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质除螨皂可以天天用吗，除螨皂对痘痘管用吗(zhì)地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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