莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含(hán百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗)有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xī百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗n)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

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