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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴(kě)等功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素和矿(kuàng)物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解(jiě)上火(huǒ)引发的便(biàn)秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素C。

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