营口焊闯人力资源有限公司营口焊闯人力资源有限公司

池鱼思故渊的上一句是什么,羁鸟恋旧林池鱼思故渊

池鱼思故渊的上一句是什么,羁鸟恋旧林池鱼思故渊 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

  关于(yú)初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩(jì)对(duì)照表(biǎo),中考女子800米标准时间(jiān)以及初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米成绩标(biāo)准(zhǔn),中考女子800米标(biāo)准时间(jiān),中考女子(zi)800米标准成绩,2020中(zhōng)考(kǎo)女生800米评分标准(zhǔn)等问题,小编将为你整理以下知识:

初中女生800米成绩对照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间

  中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一(yī)秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时(shí)间按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。

  中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不(bù)会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的(de)东(dōng)西。

  有没有(yǒu)什么(me)问题。

  衣(yī)服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自(zì)己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。

  在队伍的(de)中间就可以(yǐ)。

  3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度,不(bù)要频频转换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。

  很紧张的(de)话,需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情(qíng)。

  4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个位置的时候,就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格?

  根据国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准,以(yǐ)初(chū)一女生为(wèi)例:

  女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地池鱼思故渊的上一句是什么,羁鸟恋旧林池鱼思故渊中考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项(xiàng)目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形(xíng)起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口(kǒu)令(lìng)发(fā)出前越池鱼思故渊的上一句是什么,羁鸟恋旧林池鱼思故渊过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径规则。

  考试过程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力量(liàng)跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考生以15人(rén)左(zuǒ)右编为一组(zǔ),每(měi)个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体育中考

未经允许不得转载:营口焊闯人力资源有限公司 池鱼思故渊的上一句是什么,羁鸟恋旧林池鱼思故渊

评论

5+2=