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修(xiū)正丰胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家(jiā)认可的丰胸品牌排行榜

　　有(yǒu)，修正(zhèng)丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰(fēng)乳霜对于丰胸是非常(cháng)有效(xiào)果的，但是需要规(guī)范(fàn)的(de)使(shǐ)用(yòng)，在(zài)每天早上起(qǐ)床之(zhī)前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后用手(shǒu)进行按摩(mó)，通过按(àn)摩，可以使得胸(xiōng)部(bù)的细胞运动，从而使得这些细(xì)胞变得(dé)活跃而增长，同时晚上也需(xū)要进行(xíng)一(yī)次(cì)，一般在一(yī)个月左右就能看见胸部变大，除了(le)这种方法(fǎ)，做丰(fēng)胸(xiōng)手术(shù)也是可(kě)以的(de)。

丰胸霜停用(yòng)为什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以(yǐ)会(huì)反(fǎn)弹(dàn)，是因为很(hěn)难补(bǔ)充乳房(fáng)细(xì)胞的丰胸(xiōng)营养，真正进入到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎其微，所(suǒ)以(yǐ)就(jiù)很(hěn)难达到满意的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使用食疗法和按(àn)摩法(fǎ)进行(xíng)巩固，这样完全(quán)符合胸部发育的自然规(guī)律，从(cóng)而使胸部(bù)实现二(èr)次自然健康发(fā)育,全面提升(shēng)、紧(jǐn)致(zhì)、坚挺，呈现完美(měi)胸(xiōng)形，使乳房变大、变圆、变(biàn)挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这件事(shì)，大家可以(yǐ)采(cǎi)用自然丰胸的办法，饮食(shí)上注意及时(shí)补充(chōng)营(yíng)养，尤其是补充维生素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等(děng)多种营养含量且能够促进乳腺发育的食物，也不是(shì)说每日都要吃，适量的(de)均衡饮食，在很(hěn)大的(de)程(chéng)度上是可以帮助丰(fēng)胸的。

　　运动上多做(zuò)一些扩胸运(yùn)动，比如瑜(yú)伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些，都是可以(yǐ)帮助女(nǚ)性更好的增大胸肌，从而起(qǐ)到丰(fēng)胸的(de)效(xiào)果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜反(fǎn)弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮(yǐn)食主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳(jiā)品。

　　让黄(huáng)豆、花生、杏仁、桃仁、芝(zhī)麻及粟(sù)米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果(guǒ)类食品(pǐn)是(shì)有(yǒu)效的天然健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚(yòu)及蕃茄等成为补给重(zhòng)点，因(yīn)为(wèi)富含维他命(mìng)C的食物(wù)，可(kě)防止胸部变(biàn)形。

　　让(ràng)芹(qín)菜、核桃及(jí)红腰豆等成为主(zhǔ)要蔬(shū)菜，因为蕴(yùn)含有(yǒu)丰富维他命E的食物，有助胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰(yē)菜花(huā)及葵花(huā)籽油(yóu)等成为随时(shí)摄取的食物，因为含(hán)维他(tā)命(mìng)A的食物(wù)，有利激素的分泌。

　　二、要坚持(chí)做有利(lì)于丰(fēng)胸的运动(dòng)

　　为你(nǐ)介绍几(jǐ)个简单丰(fēng)胸动(dòng)作，能帮助(zhù)身体调整内在气(qì)息，促进胸(xiōng)部血液循环和营(yíng)养供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中(zhōng)胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺(tǐng)直，抬头、挺胸、收腹(fù)，另外，臀(tún)部用力(lì)提起(qǐ)，两(liǎng)手垂放(fàng)在腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同(tóng)时身体重心往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做这个(gè)动作时，会感(gǎn)到尾椎处往下(xià)延伸。

　　3、在(zài)步骤(zhòu)2的姿势上(shàng)，吸气(qì)，然后两(liǎng)手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩(jiān)膀(bǎng)同宽(kuān)。

　　4、臀(tún)部坐在(zài)腿上(shàng)，然后呼(hū)气(qì)，两手往上举起，同时手(shǒu)指心(xīn)相(xiāng)贴，脊椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然(rán)后右手带动身体(tǐ)往后张开，注意眼睛看着右(yòu)手指尖。

　　大(dà)概(gài)做3到(dào)5次呼吸(xī)，然后恢(huī)复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎(zěn)么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部，水温(wēn)稍高些对加速(sù)胸(xiōng)腺组织血液循环，擦干后，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大(dà)拇(mǔ)指一边，另(lìng)外四指合(hé)拢为一(yī)边，虎口张开，从两边(biān)胸部的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持(chí)同样的形状，从(cóng)左胸(xiōng)开(kāi)始(shǐ)，左手从外侧将左乳向中央推(tuī)，推到中央后(hòu)同时右(yòu)手从(cóng)左乳下方(fāng)将左乳尽量(liàng)往(wǎng)上推，就是(shì)两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成(chéng)罩子状，五指稍分(fēn)开，能(néng)罩住乳房的(de)样(yàng)子，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩住乳(rǔ)房后从底部(bù)(不(bù)是下部)往乳头方向做提拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做圆圈形按摩，按摩到胸部上(shàng)剩下的(de)所以的精(jīng)油都吸收(shōu)干为止。