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　　经(jīng)常饮用黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治(zhì)疗脾(pí)胃损伤(shāng)。

　　黑豆中所含有的膳食纤维(wéi)，以及(jí)低(dī)聚糖能够(gòu)帮助(zhù)人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以改善便(biàn)秘，还可以改(gǎi)善(shàn)肠内菌群(qún)环境(jìng)。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有(yǒu)效减少(shǎo)体(tǐ)内胆固醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血(xuè)管疾病。

　　黑豆还(hái)有(yǒu)补血养(yǎng)肾的功(gōng)效，可(kě)以缓解(jiě)肾虚体弱、腰膝(xī)酸软(ruǎn)、关节(jié)不利(lì)等拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语(děng)症状。

长(zhǎng)期喝黑豆水的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外(wài)，因为它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾(pí)经，他除了有补肾的作用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾(pí)的话，他就是有一个健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是可以(yǐ)使人的气机得(dé)到提高(gāo)，同时黑豆还(hái)可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿，长期吃(chī)黑豆都可以很好的利水(shuǐ)作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型(xíng)多种多样，有些(xiē)名贵的(de)黑豆品(pǐn)种至今尚在(zài)生产上利(lì)用，如(rú)江苏的(de)泰兴(xīng)黑豆，属(shǔ)长江流(liú)域早熟春(chūn)大豆(dòu)，表现早(zǎo)熟、高产、适应性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国(guó)家大豆(dòu)区域试验(yàn)南(nán)方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子(zi)叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值(zhí)高。

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