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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常丰富(fù)的维生素(sù)对(duì)于身(shēn)体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好的(de)生活(huó)作(zuò)息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增(zē横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图ng)强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可(kě)能是加了(le)染色剂的(de)，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的(de)，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一(yī)种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可(kě)因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重或影(yǐng)响治疗(liáo)结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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