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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒(shài)太阳，在(zài)一定程度上也能(néng)促(cù)进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体的(de)保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此护(hù)腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发(fā)挥出(chū)来，所以有一双适合(hé)自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时(shí)候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关节都要活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(sh一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱è)施不(bù)符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系(xì)，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优(yōu)势，对(duì)抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视(shì一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱)，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不(bù)敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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