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小瓜可以生(shēng)吃(chī)吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用(yòng)名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日(rì)常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府维(wéi)素以及(jí)矿物(wù)质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好(hǎo)地(dì)补充机体(tǐ)所需的营养(yǎng)，

　　也可以增强(qiáng)体质，能(néng)够起到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般不建(jiàn)议(yì)直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接(jiē)生(shēng)吃味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一(yī)定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从而会对(duì)身(shēn)体健康造(zào)成(chéng)一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜(guā)甜不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气(qì)味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来(lái)没(méi)事，其(qí)实(shí)内部果肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈(quān)大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还没有完(wán)全成(chéng)熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

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