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咕噜肉能(néng)够(gòu)用(yòng)瘦肉吗

  咕噜肉是能够用瘦(shòu)肉的。

  咕噜(lū)肉是用五花肉制造的,咕(gū)噜肉需(xū)求一(yī)些(xiē)肥肉吃(chī)起来才香,用纯瘦肉制造(zào)口(kǒu)感就没那么好。咕噜肉是一道经(jīng)典的粤菜,在(zài)广东(dōng)的各大酒楼或排挡必备这一(yī)道菜。

  咕咾(lǎo)肉(ròu)又称咕(gū)噜(lū)肉(ròu),咕咾肉作为(wèi)欧(ōu)美人士最了解(jiě)的(de)我国菜之一,常(cháng)见于我国(guó)以外的唐人街的(de)饭馆。  咕(gū)噜肉的称号(hào)有两(liǎng)个传说(shuō)。第一个传说指因为这道菜以甜酸汁烹调(diào),上(shàng)菜时香气四溢(yì),令人忍不住咕噜咕(gū)噜地吞口(kǒu)水,因此(cǐ)得名。

  第(dì)二(èr)个(gè)传(chuán)说是指这道(dào)菜历史悠久,故称为(wèi)陈旧(jiù)肉,后谐音转化成(chéng)咕噜肉。做咕(gū)咾肉的进程便是(shì)先切(qiè)后腌,首要放铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些,铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢咸味腌,使肉入味,然后参加生粉以封(fēng)住肉的纤维,使(shǐ)炸时肉(ròu)汁不(bù)会干,然后加鸡蛋(dàn)使色汁金黄、肉质香松,最(zuì)终沾上干(gàn)粉,使炸时较脆。

咕噜(lū)肉是用(yòng)什么肉做的

咕噜(lū)肉的来历

  咕噜(lū)肉的称(chēng)号有两个传(chuán)说。

  第一个传(chuán)说(shuō)指因为这道菜(cài)以甜酸(suān)汁烹调,上菜(cài)时香气四溢,令(lìng)人(rén)忍不(bù)住咕噜(lū)咕(gū)噜地吞口水,因此得名。

  第二个传说是(shì)指这道菜历史悠久,故称为(wèi)陈旧肉(ròu),后谐音(yīn)转(zhuǎn)化成咕(gū)噜肉。

  做(zuò)咕咾(lǎo)肉(ròu)的进程便是(shì)先切后腌,首要放(fàng)咸味腌,使肉(ròu)入味,然后(hòu)参加(jiā)生粉以封住肉的纤维,使炸时(shí)肉汁不会干,然后加鸡蛋使色汁(zhī)金黄、肉质香(xiāng)松,最终沾上(shàng)干粉,使(shǐ)炸时(shí)较脆。

咕噜(lū)肉的做法

  1、猪肉洗洁净滤干(gàn),切(qiè)小块,用刀尖在每块肉(ròu)上浅浅划几刀,不要堵截。

  2、参加(jiā)红(hóng)薯(shǔ)粉和(hé)盐,拌(bàn)均匀,放置20分钟,参加蛋清和玉米淀粉拌和(hé)均匀。

  3、热锅,倒入适量炸东西的油,油(yóu)轻轻起泡,筷子放入测验能够看到筷子滚着小油泡,把肉一块块放入油锅里(lǐ),炸到(dào)微黄就捞(lāo)起,放凉,再次(cì)复炸(zhà)。

  4、放入(rù)少(shǎo)量油热锅,放入(rù)小西红柿和适量西红柿酱(jiàng)一同炒(chǎo),自己调(diào)理滋味,觉得(dé)甜了就(jiù)加(jiā)点醋,觉得酸了加(jiā)点白糖,假如觉得稠了能够恰(qià)当(dāng)一点水。

  把

  5、肉倒入,酱料悉(xī)数(shù)裹在猪肉(ròu)上了,翻炒一(yī)下,熟了就能够出锅了。

咕(gū)咾肉用什么(me)部(bù)位的肉

  萝咕(gū)老肉是我国菜系(xì)粤菜菜系(xì)中很有(yǒu)特征的菜式之(zhī)一(yī)。

  它以猪肉为(wèi)首要(yào)资料,烹饪以软(ruǎn)炸为(wèi)主,口味归(guī)于糖醋(cù)味,色(sè)泽漂亮,红绿相间,口味甜酸,肥而不腻。

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  质料:

  里脊(jí)肉、菠(bō)萝适量;红椒(jiāo)、青椒各半(bàn)个,鸡(jī)蛋(dàn)1个,色拉油、食盐、淀粉、胡椒粉适量,料(liào)酒2勺,西红(hóng)柿酱、白醋(cù)2大(dà)匙,白砂糖3大(dà)匙,水、鸡精(jīng)少量(liàng)。

  做(zuò)法(fǎ):

  1、里脊买回(huí)来,洗净(jìng),自中心剖开(kāi);刀子与铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些,铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢桌面呈45度角,斜着切,然后反过来,刀子(zi)与桌子笔(bǐ)直,切网格状。

  能够协助入味;后切成块(kuài)

  2、将猪肉块里(lǐ)边放入盐(yán)、胡(hú)椒(jiāo)粉、鸡精、料酒,拌和均匀,腌半小(xiǎo)时(shí);

  3、打入一个(gè)鸡蛋(dàn),拌和均匀,使肉(ròu)上裹上蛋液;后再将肉(ròu)块上面均匀裹上(shàng)淀粉

  4、油(yóu)锅烧至7成(chéng)热,放入猪(zhū)肉块(kuài),炸至金黄色,捞出控干油(yóu);

  5、青红椒切成菱形块,菠萝切(qiè)块(kuài)(罐头(tóu)捞出,控干);

  6、倒入(rù)两(liǎng)大匙西红柿酱,3大匙白砂(shā)糖(假如(rú)是罐头(tóu),能够削减成2匙或(huò)者是一匙半),2勺白醋、2勺绍(shào)酒(jiǔ),盐少(shǎo)量(liàng),少量清水(shuǐ),调成酱汁;

  7、将(jiāng)酱汁倒入锅内,熬至粘稠(chóu);

  8、倒入炸好(hǎo)的肉块,青(qīng)红椒(jiāo)、菠萝块;

  9、均匀裹上酱汁即可出锅。

  小(xiǎo)贴士:

  1、猪里脊(jí)切花刀,是为了(le)协助入味,也能够直接切大块。

  2、先(xiān)裹(guǒ)蛋液,再裹(guǒ)淀粉,能(néng)够裹的更可靠(kào)。

  3、油温(wēn)七成热下(xià)锅,油(yóu)温(wēn)太低,淀粉会掉落,油温太高,简单致使肉质变硬。

  4、菠萝要是用(yòng)罐头,要削减白(bái)糖的用量或(huò)者是(shì)添加白醋的(de)用量。

  5、新鲜菠萝(luó)应洗净切块,然后淡(dàn)盐水浸泡。

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