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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中(zhōng)医看来性(xìng)凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也(yě)不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或(huò)许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来(l为什么梅西的人缘远比c罗好ái)软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能(néng)够(gòu)随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没(méi)有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它(tā)的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是(shì)特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻(wén)起来都(dōu)会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是(shì)越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也(yě)分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择(zé)的芒(máng)果的(de)为什么梅西的人缘远比c罗好时分最好不必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉(diào)，最(zuì)好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加足够(g为什么梅西的人缘远比c罗好òu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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