人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是可以为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的气质也(yě)离不(bù)开衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么(me)，都(dōu)是和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一个(gè)建筑工人穿着西(xī)装(zhuāng)革(gé)履的去(qù)上班(bān)，也(yě)不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一些人(rén)穿着(zhe)那种(zhǒng)纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在(zài)身上不(bù)仅不美观(guān)，而(ér)且还(hái)非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的(de)体验非常差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了(le)之(zhī)前是(shì)多么的不(bù)合(hé)时(shí)宜和不(bù)专(zhuān)业，于(yú)是(shì)大家(jiā)向着一致的(de)目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短(duǎn)、越(yuè)来(lái)越紧，短是为了更(gèng)好的(de)散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破皮(pí)的话，跑起(qǐ)来将会非常难(nán)受。对于男跑者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会(huì)有太大的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑(pǎo)者(zhě)如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多(duō)马拉(lā)松比(bǐ)赛中(zhōng)我们就能看到(dào)女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护好女跑者(zhě)，我们还(hái)是要适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在(zài)平时(shí)的(de)跑步(bù)，我们跑步的距离大(dà)多不(bù)会超过一个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上(shàng)其实没有(yǒu)那(nà)么高(gāo)的要求(qiú)，只要(yào)不是(shì)在三伏天那样暴热的(de)天气(qì)，那么我们就(jiù)没(méi)有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或(huò)者是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择(zé)五分长短(duǎn)带内衬宽松一(yī)点的(de)，这(zhè)样对于男(nán)跑者来(lái)说也是比较(jiào)友(yǒu)好，能够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别(bié)女跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样的(de)确(què)可以让(ràng)自己成为焦点(diǎn)，但(dàn)有这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人(rén)还(hái)是在(zài)认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步(bù)10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是(shì)依然给了别人联想(xiǎng)的(de)空间，所以女跑者(zhě)最好在(zài)弹力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们(men)跑步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时(shí)跑(pǎo)步大家还是会(huì)以短距离为(wèi)主，希望这对于我(wǒ)们女跑者来(lái)说，会是一(yī)个好建(jiàn)议。

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