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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也(yě)是很好的，在日常生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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