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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切(qiè)忌(jì)急躁(zào)。在(zài)开始阶(jiē)段一定要(yào)耐心(xīn)练(liàn)习基本功(gōng)，不要急于吹曲子。练气(qì)、练指(zhǐ)、练唇(chún)。先长后短、先慢后快、先(xiān)缓后(hòu)急。反(fǎn)复(fù)练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当然有许(xǔ)多困难(nán)，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是能克服(fú)的(de)。比如(rú)肺的功能(néng)、指的弹性、唇与舌的(de)弹性、记忆(yì)力(lì)等都可(kě)以再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体(tǐ)的好方法，手(shǒu)指(zhǐ)动则健脑、练记(jì)忆则利脑。气(qì)息动则健肺、练调(diào)息则利(lì)肺。吹埙又是一项很(hěn)好的有氧(yǎng)运(yùn)动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听(tīng)必有益。在听中体会(huì)韵味、体会技(jì)法、体会技巧。听名家的曲子要(yào)贯(guàn)穿在个学习的过(guò)程(chéng)中，说过头的话(huà)，就是要让名家吹(chuī)的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专门的时间练(liàn)，(当然，用(yòng)专门的时间(jiān)练更好(hǎo)。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪(nǎ)怕是几分钟也好(hǎo)，这样就能集零为整，积少成多，把一(yī)些零(líng)散的时间都调(diào)动(dòng)起来(lái)。

　　6、练习(xí)要有一个大略的(de)计(jì)划，在一段时(shí)间要(yào)有一(yī)个重点。比如练一(yī)种技法，先要(yào)集中练，就是说在一(yī)段时间内重点专(zhuān)练这种技法。等到这种技法(fǎ)练得差不多(duō)了，再练其他(tā)技法。练曲(qū)目也是(shì)如此。

吹埙为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉(jué)得埙的声(shēng)音比较的婉转，可以引起人(rén)们的思(sī)念故人之情(qíng)，所以很多人(rén)不(bù)喜欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以(yǐ)用来吹，它是中(zhōng)国最古老的(de)吹(chuī)奏乐(lè)器，在很大重大的(de)场面都能见到，吹出(chū)来的(de)声(shēng)音(yīn)婉转悠(yōu)扬(yáng)，让人回味无(wú)穷(qióng)。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的评价也是很高的，体现出埙(xūn)更(gèng)古老(lǎo)的价值。

　　扩展资(zī)料：

　　埙(xūn)是中国古代重(zhòng)要的乐器之一。

　　在可考的文字记载中我们(men)可以确认(rèn)，埙在(zài)战国(guó)初就广泛应用于宫廷(tíng)的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐器大家族(zú)中的重要(yào)成员。

　　只是近百年来，由于种种(zhǒng)原(yuán)因(yīn)，人循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思们除了在欣赏(shǎng)宫(gōng)廷(tíng)雅乐时还可偶(ǒu)或一闻(wén)埙乐外，几乎不知道(dào)还有埙这样一种乐器了。

　　到了二(èr)十世纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙乐(lè)几(jǐ)绝于耳(ěr)。

　　八十(shí)年代(dài)以来(lái)，在演奏家(jiā)、制作家和(hé)作(zuò)曲家的(de)共(gòng)同努力下，埙作(zuò)为(wèi)乐(lè)器(qì)有了标准(zhǔn)化和规(guī)范化的制作，喜爱埙(xūn)乐并且学(xué)习、演(yǎn)奏的人越来越(yuè)多，习埙的热潮悄然(rán)兴(xīng)起。

　　从(循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思cóng)埙上人(rén)们似乎(hū)找到了遗失已(yǐ)久(jiǔ)的古风，埙正在成为一(yī)种(zhǒng)文化现象被越(yuè)来越多(duō)的人所关注。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-埙(xūn)

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