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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够生吃(chī)的。

　　一般(bān)情(qíng)况(kuàng)下，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有(yǒu)毒(dú)物质(zhì)，一般不(bù)会对人体发(fā)生(shēng)晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多(duō)种人(rén)体必(bì)需的营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆不只能够加速(sù)体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道(dào)活动，起到益中(zhōng)气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步(bù)机体的免疫力(lì)，增强体质，所以(yǐ)一般(bān)来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存(cún)办(bàn)法视频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆在(zài)开(kāi)水中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟(zhōng),捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开水加食(shí)盐(yán)制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空(kōng)气(qì),苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字封面油层坚持一到(dào)二厘米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三(sān)至四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种豌(wān)豆，直接装在(zài)塑(sù)料苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那(nà)类(lèi)豌豆，不要(yào)一次(cì)全揉捏放(fàng)在同(tóng)一个容(róng)器里(lǐ)收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用保鲜膜把这些(xiē)容器包(bāo)裹好，再放进冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)边(biān)保存起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到(dào)很明显的豌豆味的(de)时分(fēn)捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子(zi)彻底(dǐ)冷却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔(gé)两小时搅(jiǎo)动一下(xià)，避免粘在一(yī)同。

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