82厘米(mǐ)的(de)腰围是多少尺(chǐ)？是2.46尺的。关于82厘(lí)米的腰围是多少尺以及82厘米的(de)腰围是(shì)多(duō)少(shǎo)尺寸，82厘米的腰(yāo)围是多少尺(chǐ)多少码，82厘米的(de)腰(yāo)围是(shì)多(duō)少尺,穿(chuān)多大的裤子，82厘米的腰围是多少尺(chǐ)子，82厘米的腰(yāo)围是多(duō)少(shǎo)尺呢等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

82厘米是(shì)多(duō)少裤(kù)头

　　82厘米(mǐ)是32裤(kù)头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就(jiù)是平常说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算(suàn)成市尺的(de)计算。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计(jì)算(suàn)公式，将82除于33.33就得出换算结果(guǒ)为2尺46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是(shì)一(yī)种长度(dù)单位(wèi)，中国叫(jiào)市尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的东(dōng)西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来(lái)比(bǐ)斗(dòu)的武器）、戒～（宗(zōng)教场(chǎng)所(suǒ)或教育机构用来体罚学员使之更加(jiā)虔诚(chéng)刻苦的(de)器(qì)械）。

　　一英寸(cùn)等于(yú)2.54厘米(mǐ)，一市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以(yǐ)82厘米等于(yú)32.28英寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者一(yī)侧(cè)，一手推压腰(yāo)部痛处，一手扳起患者(zhě)对侧(cè)肩前部(bù)至最(zuì)大限(xiàn)度(dù)，双手(shǒu)同时(shí)用力(lì)扳(bān)推。

　　2、扳腿推(tuī)腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于患(huàn)者一侧，一手推压腰部(bù)痛处，一手(shǒu)从患者对(duì)侧腰关节前(qián)上方(fāng)将其下(xià)肢搬起到(dào)最大限度时，双手同时扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者(zhě)侧卧位(wèi)，双(shuāng)下肢在(zài)上(shàng)者(zhě)髋膝关(guān)节屈(qū)曲，在下(xià)者伸直(zhí)，术者(zhě)一手(shǒu)推按(àn)住患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前(qián)上棘，将患(huàn)者(zhě)腰部旋转至(zhì)最大限度(dù)后，两(liǎng)手(shǒu)同时用力，做相反方向扳(bān)动。

　　4、腰(yāo)椎旋转(zhuǎn)扳法(fǎ)

　　取(qǔ)患者(zhě)前屈坐位，一助手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于(yú)患者后侧方，用一手(shǒu)拇指按住需要扳动的棘突(tū)，另一手从(cóng)患者健侧腋(yè)下(xià)伸出，钩扶住其颈(jǐng)项部(bù)，将患(huàn)者(zhě)腰(yāo)部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转(zhuǎn)至最大限度时(shí)，一手用力(lì)扳动(dòng)腰(yāo)部(bù)，一手(shǒu)拇(mǔ)指同时用力推按其棘突(tū)。

　　5、腰部后伸扳(bān)法

　　患者(zhě)仰(yǎng)卧位。

　　术者一(yī)手按压其腰部痛处，一手(shǒu)从患者双膝关节(jié)前上方托起下肢，双手同时用力(lì)扳伸按压。

护腰(yāo)妙招

　　1、床垫(diàn)厚度适中(zhōng)

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床垫可适当加(jiā)厚，中度硬(yìng)度即可，从而让腰(yāo)肌(jī)充分休息。

　　2、女性(xìng)的(de)鞋跟别(bié)太高

　　不(bù)要穿(chuān)太高的鞋，容易增加腰部(bù)的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性可以(yǐ)将双手(shǒu)搓至发热，放到(dào)腰(yāo)部，促(cù)进血液循环。

　　另外，经常(cháng)拉双(shuāng)杠和倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻(duàn)炼(liàn)到腰部肌(jī)肉，同时，还可以常扭(niǔ)腰、睡前(qián)在床上做燕子飞运动。

　　对于久(jiǔ)坐的上班(bān)族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(dòng)（此时，双肘(zhǒu)要放平），以(yǐ)及向后仰腰(yāo)、向上牵拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论男女，在(zài)四季都应该好好护住腰部，特别是在冬季，千万不能为(wèi)了风度而不(bù)要(yào)温度。

　　此外，女性的月经期、生孩(hái)子等都(dōu)可以损伤肾气，因此，女性朋友更应该(gāi)时(shí)刻注意腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月(yuè)子期间，要穿长衣(yī)服(fú)保护腰部，以免(miǎn)出现月子(zi)病中的腰痛。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米和尺、寸(cùn)都(dōu)是(shì)长度(dù)的度量单(dān)位。

　　因为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，