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什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面="text-align: center">

小(xiǎo)瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wèi)西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见(jiàn)的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及(jí)矿物(wù)质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫芦(lú)，能(néng)够很好地补充机体所需的(de)营(y什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面íng)养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能(néng)够起到(dào)一(yī)定的辅助作用。但是(shì)西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因为西(xī)葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成一定的刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身体(tǐ)健康(kāng)造成一定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃(chī)。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一(yī)闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是(shì)凸出来的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这样(yàng)不(bù)管(guǎn)是气(qì)味还是口感要差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒(jiǔ)味(wèi)；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定(dìng)要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留(liú)意一下，即(jí)使外面看起来没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建(jiàn)议(yì)挑选果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈(quān)大(dà)一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味还是(shì)口感要(yào)差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可(kě)能会变(biàn)味(wèi)。

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