芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹菜(cài)表面会有(yǒu)很多的细菌(jūn)，而且在表面还(hái)会有很多的泥(ní)污，所以必须要进行焯水(shuǐ)，这样才(cái)能够保证青菜的(de)新鲜(xiān)，同时也可(kě)以(yǐ)去(qù)除表(biǎo)面的泥(ní)污，吃的时候就特(tè)别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然后(hòu)起锅(guō)烧水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可以完(wán)成焯水，这样制作出(chū)来的味道就比较好吃，而且也(yě)不会出现(xiàn)拉肚(dù)子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用(yòng)生的(de)好(hǎo)还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不(bù)管是(shì)用(yòng)生的(de)还(hái)是(shì)熟的(de)都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜造梦西游3宠物技能几级领悟欢(huān)吃(chī)些生食的话(huà)，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的芹(qín)菜味道比较重(zhòng)所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可(kě)以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜(cài)含水(shuǐ)量不(bù)一样(yàng)且(qiě)所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成分(fēn)比较多，榨(zhà)出来的汁水所含(hán)的杂质(zhì)比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种(zhǒng)吃法是(shì)不(bù)科(kē)学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹(qín)菜(cài)叶中的(de)胡萝卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、造梦西游3宠物技能几级领悟钙物质(zhì)的(de)含量都高于(yú)芹菜茎,其中(zhōng)个别营养成分要高出芹菜(cài)茎(jīng)几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常(cháng)好好(hǎo)的药(yào)材(cái)蔬菜，它富(fù)含碳水化合物和(hé)蛋(dàn)白质(zhì)具(jù)有(yǒu)健胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即(jí)可，不喜欢味道的还(hái)可以添加白(bái)糖或者先焯水榨熟(shú)的。

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