莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强HBC路由器能用WiFi吗心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适HBC路由器能用WiFi吗量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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