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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的俄罗斯乌克兰什么时候结束战争，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很(hěn)好的，在日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是偏食会(huì)导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜(yán)色(sè)。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的(de)蒂(dì)已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的俄罗斯乌克兰什么时候结束战争苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐(qí)一般(bān)是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看(kàn)上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的(de)，千(qiān)万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病(bìn俄罗斯乌克兰什么时候结束战争g)人(rén)、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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