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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎ23岁属什么生肖o)是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是一步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态。

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