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苹(píng)果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的(de)环(huán)境(jìng)苹(píng)果保存(cún)的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些(xiē)营(yíng)养丰富(fù)的食(shí)物(wù)增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质下(x过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子ià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明(míng)放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹(píng)果是不(bù)太(tài)好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝(sī)的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元(yuán)素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)：溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果(guǒ)质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子)使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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