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上(shàng)火了可以吃猕(mí)猴桃吗芭芭(bā)农场，上火了猕猴(hóu)桃能(néng)吃吗

　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴(kě)等功效，上火(huǒ)的(de)时候吃(chī)猕猴(hóu)桃能(néng)有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素(sù)和矿物质成分，能(néng)有效促进(jìn)机体的(de)新陈代谢，有(yǒu)清(qīng)热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维(wéi)含(hán)量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。