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　　上火了可以吃猕猴桃。

　　从中医角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒(hán)苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津(jīn)止(zhǐ)渴等功效，上(shàng)火的时候(hòu)吃猕猴桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴桃中(zhōng)含有的(de)多(duō)种维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进(jìn)机体的新陈代(dài)谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的便秘等症状(zhuàng)。