莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大)血压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的(de)俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tān俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大g)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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