张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能(néng)够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的(de)感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可(kě)爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努力之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节(jié)目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能(néng)会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是(shì)不容易(yì)的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重标准确(què)实(shí)是严(yán)苛(kē)，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现在固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认(rèn)知也是(shì)有关(guān)系的，大(dà)部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美(měi)，到时(shí)候就(jiù)不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的(de)努力，终于(yú)坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升了人的(de)自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过公务员职级并行后,正处几年可以晋升副厅级，公务员职级并行副处几年可以一级调研员这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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