芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水(shuǐ)焯一下，因(yīn)为在芹菜表面会有(yǒu)很多(duō)的细菌，而且在表面(miàn)还会(huì)有很多的(de)泥污，所以(yǐ)必(bì)须要进行焯水，这样才能够(gòu)保(bǎo)证(zhèng)青(qīng)菜的(de)新鲜，同时(shí)也可(kě)以去(qù)除表面的泥污，吃的(de)时候就(jiù)特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具(jù)体方法为首先清洗干净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道就(jiù)比较(jiào)好吃，而(ér)且也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用(yòng)生的(de)还(hái)是熟(shú)的(de)都是(shì)可以的(de)。

　　要是肠胃(wèi)比较(jiào)好喜欢吃些生食的话(huà)，可(kě)以(yǐ)直(zhí)接用(yòng)生的(de)榨汁，由(yóu)于生(shēng)的芹菜(cài)味道(dào)比较(jiào)重所以很(hěn)多(duō)人都(dōu)不能接受。

　　要(yào)是不能(néng)接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜含水量不一样(yàng)且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较多，榨出来的(de)汁水(shuǐ)所含的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较(jiào)多，粗纤维较猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方(jiào)少，所以西芹榨出(chū)来的汁(zhī)水比较(jiào)纤细浓稠，且不含太多猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方(duō)杂质，比(bǐ)较容(róng)易(yì)吞咽(yàn)，所以选择(zé)榨芹菜汁(zhī)时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人(rén)吃(chī)芹菜会(huì)把芹菜叶丢(diū)掉,这(zhè)种吃法是不科学的(de),因为芹(qín)菜叶的营养(yǎng)远远高于(yú)茎。

　　研(yán)究发现,芹菜(cài)叶(yè)中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的(de)含量都(dōu)高于(yú)芹(qín)菜茎,其中个(gè)别营养成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是(shì)凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好(hǎo)好(hǎo)的(de)药材蔬(shū)菜，它富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质(zhì猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方)具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用它(tā)来榨汁(zhī)喝，一般都是直(zhí)接切段榨(zhà)汁即可，不喜欢味道的还可以添加(jiā)白糖(táng)或者(zhě)先焯水榨熟(shú)的。

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