随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多的人们(men)都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的(de)是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且(qiě)有些(xiē)女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压(yā)力(lì)，能够让女人的(de)身心变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能(néng)够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求有这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要(yào)频(pín)繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的(de)感(gǎn)情(qíng)。

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