生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的(de)追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存(cún),是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的心(xīn)境是(shì)最重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散(sàn)茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱(ěr)茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依(yī)据各(gè)人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还能够用(yòng)能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不(bù)要(yào)盖(gài)盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐ起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口ng)响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在(zài)微生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地(dì)也便是咱(zán)们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并能促(cù)进(jìn)脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺动(dòng)脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冠(guān)心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治高血(xuè)压的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都(dōu)能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化(huà)合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和(hé)微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的(de)引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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