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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成(chéng)消化不(bù)良(liáng)的情(qíng)况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质(zhì)，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的风(fēng)险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分略微有凹(āo)陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光的(de)照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起来较重，但由于还(hái)没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的(de)是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不(bù)同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有可能(néng)通过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这(zhè)三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们如(rú)何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个(gè)个(gè)又甜又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发(fā)出(chū)当当(dāng)声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的(de)这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时(shí)间(jiān)很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个(gè)小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时(shí)候总看(kàn)父(fù)母(mǔ)会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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