初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间以及初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米成绩标准(zhǔn),中考女子(zi)800米标(biāo)准时间,中(z织女是什么意思网络用语,牵牛织女是什么意思hōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)成绩,2020中考女生800米评分标准等问题,小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)知(zhī)识:
初中(zhōng)女生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表,中考女子800米标准(zhǔn)时间
中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:1织女是什么意思网络用语,牵牛织女是什么意思0分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子,会比较适(shì)应,不(bù)会产生需(xū)要(yào)磨合的情况。
检(jiǎn)查(chá)好要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。
有没有什么问题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不(bù)会太松。
2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。
此时,保持匀(yún)速(sù织女是什么意思网络用语,牵牛织女是什么意思)。
不让(ràng)自己落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢。
在队伍(wǔ)的中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù),不要频频转换。
有的时候(hòu)会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松好自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容(róng)易(yì)。
很紧张的话(huà),需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置的时(shí)候(hòu),就意味(wèi)着又跑过了(le)一(yī)圈,这样会更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步多(duō)少合格?
根据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一女生为(wèi)例:
女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其(qí)余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求(qiú)。
中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表(biǎo):
各(gè)地中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到相关部门(mén)进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米跑”是体育(yù)中考初(chū)三女生(shēng)必考(kǎo)项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出(chū)前(qián)越(yuè)过起跑线为犯规(guī)。
起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道(dào)。
跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑(pǎo)道(dào)线,遵循右侧超越田(tián)径规则。
考试过(guò)程中考生无犯规现象,记为成绩(jì)有效。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生(shēng)以15人(rén)左右编(biān)为一组(zǔ),每个考生一(yī)次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百度(dù)百科-体育中考
未经允许不得转载:营口焊闯人力资源有限公司 织女是什么意思网络用语,牵牛织女是什么意思
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了