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丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有(yǒu)减肥(féi)和降低血(xuè)压的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先黍米里含(hán)有大量的不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余的(de)脂肪分解(jiě)掉，当作(zuò)废物(wù)排(pái)出身体之外，所以(yǐ)适(shì)当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含有非常多(duō)的(de)微量元素和钾(jiǎ)元素(sù)，而且还有很多其他的(de)营养物(wù)质，具有降(jiàng)血(xuè)压(yā)和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大(dà)黄米(mǐ)属于同一种物质，大(dà)黄米(mǐ)别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米(mǐ)，经常(cháng)被(bèi)磨(mó)成面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水(shuǐ)化(huà)合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生(shēng)或(huò)少(shǎ丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色o)数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或(huò)较(jiào)紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂(zhī)肪主要有(yǒu)棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调(diào)补(bǔ)机体代谢(xiè)十分重要。

大(dà)黄米是什么(me)米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又(yòu)称(chēng)“软黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非同一(yī)种作物(wù)，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加工(gōng)而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印(yìn)度(dù)、中国、尼日利亚和俄(é)罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是(shì)生长于我国北(běi)方的(de)一种农作物，含丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色(hán)有的人(rén)体必需的八种氨基酸的含量均(jūn)高于大米(mǐ)和(hé)小(xiǎo)麦，尤(yóu)其(qí)是(shì)蛋(dàn)氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植(zhí)物(wù)黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一(yī)年生(shēng)草本。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛(máo)，第(dì)一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具(jù)5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第(dì)二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种子白色、黄色或(huò)褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国(guó)华(huá)北、西北多(duō)有栽(zāi)培。