张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非常小的(de)那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有现在(zài)的(de)明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的(de)审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是不(bù)过(guò)百的，大(dà)概(gài)维(wéi)持在(zài)95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节(jié)目中也(yě)分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实(奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色shí)都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易(yì)的(de)。主要是因(yīn)为现在要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的(de)时候和(hé)一个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分人(rén)已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中(zhōng)也(yě)会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提(tí)升了人的自信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神(shé奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色n)。通过这(zhè)件事情，也更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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