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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空中国现在有多少士兵军人，目前中国有多少士兵腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的(de)情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中(zhōng)山(shān)楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等(děng)食材(cái)，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些(xiē)成分(fēn)在空(kōng)腹状态(tài)下除(chú)了会(huì)引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是(shì)因为西瓜在(zài)生长过程(chéng)中随(suí)着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打(dǎ)时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可(kě)能通过(guò)弹(dàn)的方式辨识度(dù)也不一定高，这个(gè)也得要靠(kào)平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另外(wài)一只手去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震中国现在有多少士兵军人，目前中国有多少士兵荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近(jìn)在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出(chū)裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西(xī)瓜(guā)的(de)霜很浅或者是(shì)没(méi)有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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