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雪燕只泡(pào)了三(sān)四个小时可(kě)以煮吗，泡(pào)发好的(de)雪燕一(yī)般煮(zhǔ)多长时间(jiān)

　　雪燕(yàn)只泡(pào)了三四个小时是不(bù)可以煮的(de)。

　　雪燕泡发需要6小(xiǎo)时以上，泡发后(hòu)用(yòng)清水冲洗三遍(biàn)左右(yòu)，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性(xìng)泡得(dé)太多不能吃(chī)完(wán)，可(kě)将其沥干(gàn)水分装入(rù)碗中(zhōng)，用(yòng)保鲜(xiān)膜封起(qǐ)来放入冰箱冷(lěng)藏(cáng)。

　　雪(xuě)燕(yàn)是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌(mì)物(wù)，主要产(chǎn)自(zì)缅(miǎn)甸和我国云(yún)南(nán)地区、越南也有少(shǎo)量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕(yàn)刚刚分泌时(shí)像水晶一(yī)样晶莹剔透(tòu)，接触空气氧化后，颜(yán)色逐渐(jiàn)变黄，形成红色、黑色(sè)、棕色(sè)雪燕(yàn)。

　　分泌在树(shù)上(shàng)的雪燕受风吹后，容(róng)易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕(yàn)分泌出来即(jí)有一股酸味，雪燕(yàn)泡发后，酸味立(lì)即消失，食(shí)用(yòng)也(yě)无任何酸味(wèi)。

雪燕(yàn)不能和什么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多的(de)约(yuē)束(shù)，雪燕和大多数食材都可以搭配(pèi)使用，目前并没有发现(xiàn)有任何一(yī)个食物不能够和该(gāi)产品进行搭(dā)配使用，所以(yǐ)人们也就不(bù)需要过多的担(dān)心这方面(miàn)的问题了。

　　由于雪燕的营(yíng)养价(jià)值比较丰富，所以(yǐ)在(zài)使用(yòng)期间还是应该要避(bì)免吃一些辛(xīn)辣或油腻的(de)食物，以免(miǎn)影响到雪燕的(de)功效(xiào)。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕(yàn)主(zhǔ)要(yào)跟皂角米(mǐ)、桃胶(jiāo)搭(dā)配使用；

　　各方(fāng)面(miàn)都比较相似(shì)，有滋补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在搭(dā)配上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并(bìng)且雪燕它的做法也有非常多的(de)。

什么人不能(néng)吃(chī)雪(xuě)燕(yàn)

　　1、易过敏(mǐn)体(tǐ)质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)，容易引发过(guò)敏。

　　特别是易过敏人群(qún)，不(bù)建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期(qī)，孩子的器官(guān)并没(méi)有完全发育(yù)成熟，进补雪燕桃胶，可能会(huì)因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧(shāo)患者(zhě)

　　人体处(chù)于感冒(mào)、发烧(shāo)的时候，身体各器官功能都有所(suǒ)下降，特别是(shì)消(xiāo)化、吸收功能。

　　如果这个时候进补雪燕，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕的营(yíng)养(yǎng)成分不能完全(quán)被身体吸(xī)收，造成(chéng)浪费。

　　最好在(zài)疾病痊(quán)愈后(hòu)食(shí)用(yòng)，才可达(dá)到增强抵力(lì)的(de)目的。

吃雪燕的主要(yào)事项

　　1、在吃雪燕的时候不(bù)要喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸成分就会(huì)导致营养成分遭到(dào)影响，假(jiǎ)如(rú)要喝茶(chá)，那么再吃雪燕(yàn)之(zhī)后的一到(dào)两(liǎng)个(gè)小时内，不然的话就会(huì)导(dǎo)致雪(xuě)燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减中戏明星有哪些明星，中戏明星有哪些名单少摄入辛辣或者是(shì)油腻(nì)性的食物，由于雪燕所含有的(de)蛋(dàn)白质十分的高，假如(rú)再摄入酸性的食物后，就会引(yǐn)起消化(huà)道不适应的现象，关于健康来(lái)说，会(huì)发生一定的影响。

　　3、吃雪燕(yàn)应该把握好正确(què)的(de)方法(fǎ)，必定(dìng)要挑(tiāo)选少吃多餐的正确技巧，通过定(dìng)时禁食的方法才能(néng)够发挥更好的作用，比如说每一次吃雪(xuě)燕的数量在3到5克左右(yòu)，能够(gòu)每(měi)天吃一次，也能够(gòu)隔天(tiān)吃一次，在空腹的(de)状态下吃(chī)作用会更加好。

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