莲(lián)子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子(宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期)的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期)功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：营口焊闯人力资源有限公司 宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期